Pahami Beberapa Informasi Ini Sebelum Memberikan MPASI untuk Si Kecil!
01 Febuari 2021 | Oleh: OMO Healthy Snack

Makanan Pendamping Air Susu Ibu atau lebih sering disebut MPASI adalah makanan yang diberikan untuk menambah asupan nutrisi si kecil ketika menginjak usia enam bulan hingga 24 bulan. Bentuk makanan yang diberikan juga bervariasi, mulai dari bubur, makanan lembek hingga makanan padat yang disesuaikan dengan progres pertumbuhan si kecil. Kira-kira kapan anak diberi MPASI? Coba simak penjelasan berikut ini!

Petunjuk kapan anak diberi MPASI

Berdasarkan standar usia, kapan anak diberi MPASI bisa dilakukan ketika si kecil sudah berusia lebih dari enam bulan. Hal ini menilik dari rekomendasi WHO untuk memberikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama dengan pertimbangan fungsi proteksi sekaligus benefit lainnya yang didapat si kecil. Akan tetapi, tidak bisa dipungkiri bahwa ada kasus tertentu dimana matriks pertumbuhan si kecil lebih cepat dibanding dari lainnya sehingga MPASI juga diberikan lebih cepat.

 

 

Sedangkan berdasarkan perkembangan fisik, salah satu ciri anak bisa diberikan MPASI adalah ketika ia sudah mampu duduk dengan tegak. Selain itu, salah satu tanda lainnya adalah ketika si kecil mulai memberikan respon terhadap makanan atau mulai menggigit benda disekitar. Jika dirasa kurang yakin akan kapan anak diberi MPASI, Bunda bisa mencoba untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau seorang ahli gizi untuk anak.

Resep dan snack MPASI ala OMO Healthy Snack

Selain kapan anak diberi MPASI, Bunda juga harus menjamin keamanan dan nutrisi dari makanan yang akan dikonsumsi anak. Menu yang paling familiar adalah buah dan sayuran yang telah ditumbuk atau diolah sesuai dengan usia MPASI anak. Disamping itu, Bunda juga bisa memberikan snack kaya protein dan serat sekaligus bebas gluten seperti OMO Healthy Snack.

 

 

Jangan sampai terlewat, karena OMO Healthy Snack juga berbagi resep MPASI penuh gizi yang diracik langsung oleh Lastdes Cristiany Friday, S.Gz, MPH. Untuk MPASI usia 6-12 bulan, Bunda bisa mencoba resep Veggie Tahu Bake ala OMO. Sedangkan untuk MPASI usia 12 bulan ke atas, resep yang tersedia bisa lebih bervariasi meliputi Rainbow Fried Rice, Salmon Bumbu Kuning dan menu-menu menyehatkan lainnya yang bisa Bunda simak di sini.

 

Kapan anak diberi MPASI adalah waktu emas untuk memenuhi kebutuhan nutrisi. Jangan lupa untuk dampingi MPASI si kecil dengan cemilan menyehatkan seperti OMO Healthy Snack